مقدمة
يحافظ على توازن القاعدية و الحموضة في الجسم و يحول الطعام الى طاقة و يحفز حمض المعدة اللازم لعملية الهضم يحفز الخلايا العصبية و العضلية و يعزز تدفق الاكسجين و ثاني اكسيد الكربون في خلايا الجسم في حال نقصه يصاب الجسم بالجفاف و فقدان السوائل و زيادة مستوى الصوديوم.
اسباب نقصه انسداد الامعاء و التهاب الامعاء و قصور الغدة الكظرية و الفشل الكلوي من الاطعمة الغنية بالكلورايدملح الطعام و الخضروات و الزيتون يحتاج الجسم إلى الكلور لتكوين العصارات المعدية، ويوجد أيضًا مع الصوديوم في السائل المحيط في الخلايا الفوائد الصحية:يعمل الكلور مع الصوديوم للمساعدة على الحفاظ على توازن سوائل الجسم و تنظيم الرقم الهيدروجيني.
المصادر الغذائية:
يوجد الكلور في ملح الطعام، والعديد من الخضروات منها الكرفس والطماطماعراض نقص الكلوريدفقدان الوزن الجفاف ضعف و تعب عام في الجسم فقدان التوازن أسباب نقص الكلورايد التهاب الامعاء انسداد الأمعاء الحاد اوالقيء المستمر اضطراب الغدة الكظرية الالتهابات الحادة الفشل الكلوي نقص الصوديوم و الجفاف.
أعراض ارتفاع الكلوريد في الدم:
قد لا تظهر أعراض ارتفاع الكلوريد في الدم في حال الارتفاع الطفيف، لكنّ وجود الارتفاع على المدى الطويل قد يُظهر الأعراض الآتية: احتباس السوائل في مناطق مختلفة من الجسم ارتفاع في ضغط الدمضعف عام أو تشنّجات في العضلاتعدم انتظام في ضربات القلبارتفاع مستوى السكر في الدمعطش زائدصعوبة التركيز وتغييرات الشخصيةخدر ووخز في أطراف الجسم إنّ شدة أعراض ارتفاع الكلوريد في الدم تعتمد على مجموعة من العوامل منها: الصّحة الحالة الغذائية للشخصاستخدام الأدوية المختلفة.