الحديد

يعرف بانه من العناصر الغذائية الضرورية لجسم الانسان تدخل في تكوين الهيموجلوبين و تكوين الانزيمات و بعض بروتينات الجسم.

الزيادة: تناول المكملات الغذائية دون استشارة طبية.
النقص: عدم تناول كميات كافية من الحديد، النزيف، تكميم المعدة الذي يقلل من الامتصاص، بعض الادوية.

التعب الارهاق
 الدوخة و فقدان التوازن
 تساقط الشعر
 تكسر الاظافر و الشعر.

عن طريق سحب عينة من الدم.

تحليل معدن الحديد لا يحتاج صيام.